バランスとるの、すごく苦手
健康
ラジオ体操をしています。
Eテレ6:25～6:35に「テレビ体操」という番組があります。
毎日のストレッチにとても良いです。特に肩から腕にかけて、すごくほぐれます。
No.019
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